Hugh Jackman raconte son régime effrayant pour sécher musculairement pour jouer Wolverine

Hugh Jackman raconte son régime effrayant pour sécher musculairement pour jouer Wolverine
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Hugh Jackman raconte son régime effrayant pour sécher musculairement pour jouer Wolverine

Hugh Jackman a joué il y a 17 ans son premier rôle au cinéma américain. Son personnage ? Wolverine ! Il a construit une relation particulière avec son personnage et est devenu dans l'imaginaire collectif le visage du héros Marvel. Cela n'a pas été sans sacrifices pour Hugh Jackman qui s'est entraîné toute sa carrière pour coller au personnage.

Pour son dernier film dans la peau de l'homme aux giffres en adamantium Logan, sa technique d'entraînement pour paraître massif et sec a été quelque peu différente. En effet, il a expliqué sur le plateau du Night Show de Stephen Colbert aux Etats-Unis comment il s'est entraîné peu avant le tournage.

17 ans de travail et d'entraînement

Il l'a dit lui même : il aime son personnage. Cependant, pour lui ressembler au maximum, Hugh Jackman s'est infligé des années d'entraînement intenses et de privation. Cela fonctionnait assez facilement pour lui au début de sa carrière, il prenait de la masse, ne prenait pas de poids. Pourtant, plus le temps passe et plus il est difficile de garder la forme, garder la volonté surtout lorsque l'on se prive constamment sur la nourriture. Lors de son premier Marvel dans lequel il interprétait Wolverine, il avait 31 ans. Aujourd'hui, pour son dernier film, il est âgé de 48 ans ... Il a fallu prendre en compte son corps pour s'entraîner !

Une technique dangereuse mais payante !

Hugh Jackman ne peut pas tricher dans ce film : beaucoup de scènes sont "Topless" pour faire apparaître la musculature du personnage et son coté "animal". De ce fait, l'acteur n'avait pas le choix : il a du fondre et prendre de la masse musculaire "sculptée". A l'approche du tournage, il a expérimenté une technique assez dangereuse : la déshydratation. Il a joué avec sa santé en utilisant cette technique qui consiste à boire 10 litres d'eau par jour (ce qui est énorme !) pour arrêter complètement toute hydratation de son corps 36 heures avant le tournage de ses scènes. Ainsi, le corps expulse toute l'eau du corps et l'acteur a séché considérablement. Couplé à son entraînement intensif, cela donne un corps massif, des veines qui ressortent et très peu de masse graisseuse. L'acteur a eu conscience de pousser son corps à la limite puisque le corps humain ne peut pas tenir plus de 100 heures sans être hydraté.

L'acteur a avoué avoir poussé son corps dans ses derniers retranchements. Lui qui a combattu un cancer de la peau et s'en est sorti peut aujourd'hui se reposer et apprécier une vie normale à présent qu'il n’interprétera plus le personnage de Wolverine.