Noël - Idées cadeaux sport - Musculation : les 9 meilleurs cadeaux à offrir

Que ce soit pour l'échauffement ou pour réaliser un entrainement complet, les bandes de résistance sont idéales. Elles permettent de travailler l'ensemble du corps et sont ajustables en fonction du niveau d'intensité que l'on veut mettre dans l'exercice. Un cadeau à offrir, ou à s'offrir, qui servira à coup sûr. 

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Alors qu'un vélo d'appartement sollicite uniquement les jambes, l'assault bike fait également travailler le haut du corps avec un mouvement de poussé des bras. L'accessoire idéal pour les pratiquants de musculation qui veulent se renforcer tout en faisant chauffer le cardio ! 

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Très utilisée dans le crossfit, la kettlebell s'impose de plus en plus dans les entrainements de musculation. Que ce soit pour du soulevé de terre, du développé épaule ou du curl biceps, elle saura vous satisfaire. Et avec cette version réglable, vous pouvez modifier le poids pour travailler différentes intensités. 

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Parce que la musculation, c'est aussi la récupération, le rouleau de massage est un indispensable. Avant ou après les séances, il permet de remettre les fibres en ordre afin d'avoir les meilleurs résultats possibles. 

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Les gants de musculation ont 2 utilités. Premièrement, ils protègent les mains et évitent la formation de plaies au niveau des doigts. Surtout, avec une partie anti-dérapante, ils offrent une meilleur saisie, et donc la possibilité d'atteindre des meilleurs niveaux de performance. 

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Se faire sa propre salle à domicile est le rêve de tout pratiquant de musculation. Dans cette optique, un kit d'haltères avec 30 kilos de poids est le cadeau idéal. Pas trop encombrant et d'une utilité assurée ! 

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La montre connectée est devenu le must have des accessoires pour faire du sport. En musculation, elle permet à la fois de contrôler sa balance calorique, mais aussi de travailler en fractionné en se basant sur son rythme cardiaque. 

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Un pratiquant de musculation a toujours de besoin pour assouvir sa passion. Avec un t-shirt conçu spécialement pour la discipline, vous avez l'assurance de ne pas vous tromper. 

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Parce que la musculation, c'est aussi s'instruire, nous vous conseillons le livre de la méthode Delavier. Une véritable bible pour les sportifs, contenant 250 exercices et de nombreux programmes permettant de progresser. 

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